סדנה של 5 מפגשים לאנשי תנועה, רקדנים ויוצרים, שמעוניינים לשכלל את יכולות התנועה והריקוד ולהעשיר את ארסנל הכלים ללמידה עצמאית, תומכת ומעצימה.
בסדנה נתנסה בתרגילים ורעיונות יסודיים מתוך שיטת פלדנקרייז, תרגילי hands-on (המערבים עבודה במגע ותנועה) ומשימות אילתור, שיובילו לריקוד אישי וקבוצתי.
באמצעותם נחקור:
- כיצד השלד תומך בתנועה וכיצד להפחית מאמצים לא רצויים
- מהי התנגדות לעומת כוח שמתבטא בפעולה
- כיצד הקשבה לאלמנטים שונים משנה את איכות התנועה ומובילה אתה ריקוד למחוזות חדשים
- כיצד לחוש ולדמיין, לדמות ולעשות מזינים אחד את השניה ומדייקים את התנועה
- מה זה אומר להיות נוכח בגוף – להיות עם כל חלקי
דרך שאלות ונושאים אילו נחשף לעוד חלקים של עצמנו – חלקי גוף, תחושות, מחשבות, רגשות, נגביר את המודעות לדרכי הפעולה שלנו, נשתמש בהם כמנוע להתפתחות ולצמיחה ונגלה אפשרויות חדשות לתנועה ומחשבה.
מתי?
הסדנה תתקיים ב 30.11, 9.12, 16.12, 21.12, 28.12
בין השעות 19:15-22:00
היכן?
סטודיו אלפא
רח' בית אלפא 13, קומה 2, תל אביב
כמה זה עולה?
עלות הסדנה: 820 ש״ח
בהרשמה מוקדמת עד ה 23.11: 750 ש״ח
עם מי?
מעין דנוך היא רקדנית, יוצרת, מורה למחול ולשיטת פלדנקרייז.
נולדה וגדלה בתל אביב, חיה ויצרה באירופה במשך 14 שנים, וחזרה להתגורר בישראל לפני חמש שנים.
יצירות המחול שלה הוצגו בפסטיבלים, מרכזי מחול ואמנות בארץ (צוללן, פסטיבל פועלות, תיאטרון הבית), ברחבי אירופה (פסטיבל tanz nrw/קלן, מוסונטורם/פרנקפורט, תיאטרון מחול לובליאנה) ובדרום קוריאה (מרכז למחול בסיאול). רקדה (בין היתר) בעבודותיהם של עמוס חץ, סיגל ברגמן, מאיה וינברג, ואלכסנדרה פריצ’י. לימדה באקדמיות למחול בגרמניה, אוסטריה, סלובניה ודנמרק, במרכז לכוריאוגרפיה K3 בהמבורג, טנזפבריק ברלין, בתוכנית לכוריאוגרפיה של ”כלים“, ב״קבוצה״ בתוכנית ״חומר״ ועוד.
מעין הייתה אמנית אורחת ב Akademie Schloss Solitude בשטוטגרט/גרמניה, שם קיבלה מענק מחקר ושהות אמן לשנה. היא אצרה והפיקה את "מגרש" – סדרת ערבים רב–תחומיים בשיתוף גלריה מאיה וחלל התרבות "מרץ 2“ בתל אביב.
כיום היא מורה אורחת בתוכנית למחול של אוניברסיטת זאגרב (קרואטיה) זו השנה השמינית, ומלמדת שיעורים קבוצתיים ופרטיים בשיטת פלדנקרייז בבית החולים השיקומי "רעות" – כחלק מהמחלקה לרפואה משלימה, בסטודיו ביפו ובקליניקה פרטית בתל אביב.
בעלת תואר שני במחול מהאקדמיה למוסיקה ומחול בקלן, גרמניה, ובוגרת SEAD – Salzburg Experimental Academy of Dance.
*לשאלות ניתן ליצור קשר ב- 054-7846644
