יוצרת עצמאית רקדנית כוריאוגרפית ומורה לאימפרוביזציה ,קונטקט-אימפרוביזציה, קומפוזיציה-כוריאוגרפיה.
מנהלת ומקימה את מרכז תיאטרון ומחול "PLAY" המאפשר לאנשים מרקעים שונים לפתח את היצירתיות דרך עולם הריקוד התיאטרון ההופעות והיצירה .
בוגרת האקדמיה למוסיקה ומחול ע"ש רובין בירושלים 1997, והאוניברסיטה העברית בירושלים החוג לתיאטרון ומוסיקולוגיה 1998.
זוכת פרס הביצוע בתחרות גוונים במחול 2000 עם הסולו "walk my talk".
קיבלה מלגת אומן אורח לטייוואן שם היא יצרה והופיעה והוזמנה שוב לטיוואן לאחר כשנתיים עם הלהקה שהקימה.
אילנית הייתה שותפה ומנהלת אומנותית של הרכב "אימפרוביזה" 2000 שהופיע לאורך כשנתיים אחת לחודש במופע מאולתר יחד עם מוסיקאי.
כוריאוגרפית ומנהלת אומנותית של להקת "בועה" בה נמנו כ- 7 רקדנים, פעלו כשנתיים. העלו יצירות כוראוגרפיות ומופעי אימפרוביזציה בארץ ובחו"ל 2002.
לאורך השנים אילנית הרבתה ליצור ולעבוד בהרכבים שונים עם אומנים שונים מהארץ ובחו"ל בשיתופי פעולה על הבמה, והייתה שותפה כיוצרת וכיוזמת של פרויקטים אומנותיים בהם הייתה מנהלת אומנותית.
במקביל לעבודתה בארץ אילנית מוכרת ומוזמנת ללמד באופן קבוע בכל אירופה והמזרח הרחוק בפסטיבלים ובבית ספר למחול ותיאטרון .

אילנית ידועה בשיטה הייחודית ללימוד אימפרוביזציה כאומנות המופע ובטכניקה מחול עכשווי ללמד מתחילים כיצד להתחיל לרקוד.

יוצרת ומקימה:
2000 – שותפה ומנהלת אומנותית "אימפרוביזציה" – אנסמבל מחול תיאטרון ומוסיקה שהופיע אחת לחודש במופעי אימפרוביזציה בבית תמי בת"א.
2002 – כוריאוגרפית ומנהלת אומנותית של להקת "בועה" בה נמנו כ- 7 רקדנים פעלו כשנתיים,
העלו יצירות כוריאוגרפיות ומופעי אימפרוביזציה.
2002-3 הועלה בחאן ירושלים ובטיוואן. בין היצירות:" AS SIMPLE AS THAT".
2005-כיום – מקימה ומנהלת אומנותית של PLAY – מרכז מחול, תיאטרון ואימפרוביזציה.
נסיון תעסוקתי בתחום ההוראה והמחול:
2005-היום מקימת ויוזמת מרכז PLAY לאימפרוביזציה, מחול ותיאטרון. מנהלת את תכנית הלימודים, מנהלת אומנותית ומלווה את תהליכי היצירה של הלהקה, האנסמבל והבוגרים. התכנים: טכניקה, אימפרוביזציה, קומפוזיציה, אומנות המופע וסדנאות אומן.
2002-2005 – מורה לאימפרוביזציה וקומפוזיציה ב"קבוצה ביפו", וממקימי "הקבוצה ביפו".
2000-2002 – מנחת סדנאות אימפרוביזציה, טכניקה , קונטאקט, קומפוזיציה וטכניקה של New Dance
בטיוואן, גרמניה, ספרד, שוויץ, רוסיה, אירלנד וישראל.
2001-2002 – מורה לקונטאקט אימפרוביזציה בסטודיו של "ורטיגו" בירושלים לבני נוער ומבוגרים.
2000-2001 – מורה לתנועה ותאטרון ב"גימנסיה" בירושלים.
1997-2001 – מנחת נשים בסדנאות חינוך גופני וסדנאות ריקוד ותנועה במגזר החרדי האורתודוקסי בירושלים.
1997-1998 – מורה לתנועה בבי"ס תיכון "קשת".

נסיון בתחום ניהול אומנותי:
2005-2010 ליווי לאורך השנים יוצרים צעירים בתחילת דרכם.
הובלת תהליכי יצירה מרמת הרעיון הראשוני ופיתוחו לבנייה וביצוע שליצירת מחול מלאה.
העלאת כ 34 פרויקטים ומופעים, מתוכם כ 7 ערבים מלאים ללהקות בארץ ובחו"ל.
מתוכם היא ניהול אומנותי כ 9 פרויקטים למספר רב של רקדנים בארץ ובחו"ל.
עבדה בשיתוף פעולה עם הדס עפרת בזירה הבין תחומים בירושלים, להקת מחול "ורטיגו" ,סטיב באטס מארילנד ועוד..

פרסים ומילגות:
2001 פרס ביצוע בתחרות "גוונים במחול" עם הסולו “Walk My Talk” במרכז סוזן דלל, תל אביב.
מלגת חילופי אומנים בטיפיי, טיוואן ל-4 חודשים, שם יצרתי סולו חדש ושתי יצירות ללהקות מקומיות.
הוראה של כ 10 סדנאות במרכזים שונים ברחבי טיוואן.

עבודות קודמות:
"פוסט מרתה" תפקיד ראשי ביצירת תיאטרון מחול בכוריאוגרפיה של ניב שיינפלד ואורן לאור, סוזן דלל (2010).
"האושר אמיתי" סולו בביצוע אילנית תדמור עלה במסגרת חשיפה בין לאומית,"מחול לוהט" ועוד (2009).
"ועכשיו" יצרה לשבעה רקדנים העולה בסוזן דלל במסגרת "מחול לוהט" ובתמונע (2008).
"כרטיס לרקיע השביעי" יצרה דואט יחד עם איליה דומנוב ובשיתוף אומן הוידאו לב אולמן המצלם בחי את המופע המשודר על המסך. המופע הוזמן ע"י תיאטרון ירושלים (2007 (.
"זזים בחוץ" מופע בשדרות רוטשילד בתמיכת עירית ת"א במסגרת לילה לבן (2007).
"רגעים" מופע עבור 11 רקדנים בחללים שונים בת"א : מועדון ריקודים,בית קפה (2007).
״אני מקשיב אתה מקשיב" דואט פסטיבל ישראל משתתף פליפ' סמית, בימוי איליה דומנוב (2007)
" ארוחת ערב" ניהול אומנותי. משתתפים: פיליפ' סמית',איליה דומנוב,שחר דור , לי אלוני, שי דיין אורלי פורטל (2007).
"פילים" ניהול אומנותי. 11 אומנים אורחים מחו"ל המובילים בתחום האימפרוביזציה (2007).
"דואט" בשיתוף איליה דומנוב והמוסקאי ניר יניב, בית שמואל ירושלים (2007).
״חשמל באוויר" – מופע בגן החשמל בתל-אביב, ניהול אומנותי משתתפים כ 12 בוגרי תוכנית PLAY (2007).
"קומפוזציות במחול ותיאטרון" ניהול אומנותי ערב בוגרי שנת הלימודים הראשונה בPLAY , פרויקט משותף יחד עם בית ספר לעיצוב של רקפת לוי (2006).
"אילנית תדמור וחברים יוצרים קולאז" ניהול אומנותי , משתתפים איליה דומנוב,אור מרין,לי אלוני,המוסקאי דניאל דיודובסקי. במסגרת מחול לוהט סוזן דלל (2006).
"PLAYSTATION" כוריאוגרפיה לערב מלא אילנית תדמור יחד עם 6 רקדנים והמוסקאי ניר יניב. במסגרת יוצרים בדגש ,סוזן דלל (2006).
"רזוננס" יצירה ל 6 רקדני המופע הועלה בפסטיבלים רבים באירופה בעיקר אנגליה ואירלנד. העבודה הוזמנה ע"י להקת ECHO ECHO מאירלנד (2005).
"ג'וליינה" מופע סולו מאת אילנית תדמור, בימוי איליה דומנוב. הועלה בזירה בין תחומית ותיאטרון תמונע (2005).
"דואט פואטי" יחד עם סטיב באטס מאירלנד, תיאטרון תמונע (2004).
"ריקודים לתיאטרון" יחד עם שחר דור, ענת דניאלי וסטיב באטס (2004).
"מופע חוצות " מופע ל9 רקדנים בפסטיבל הסרטים בסינמטק ת"א בשיתוף המוסקאי ניר יניב (2004).
"מופע אימפרובזציה קונטקט" ניהול אומנותי לכ 20 רקדני קונטקט מהארץ והעולם , תיאטרון צוותא( 2004).
"לזוזבחוצ" מופעי רחוב יחד עם התלמידים נחלת בינימין, שבוע הספר ירושלים , כיכיר דיזנגוף (2004-5).
"דרבי" מופע אימפרוביזציה ספורטיבי עם להקת "בועה" (2003).
"AS SIMPLE AS THAT" כוריאוגרפיה לערב מלא, הועלתה בטיוואן ובישראל (2002).
"יוסף ואחד עם אילנית תדמור" תיאטרון תמונע במסגרת "אינטימדאנס"(2002).
"הטבח השוודי"- חלק מערב אימפרוביזציה בתיאטרון ז'רר בכאר ירושלים (2002).
"חלומות" יצירת כוריאוגרפיה עבור "הקבוצה ביפו" יצרת ערב מלא עבור 10 רקדנים. בית תמי (2002).
"ג'אם וגם" שיתוף פעולה אומנותי יחד עם להקת מחול ורטיגו, אוצרות עבור מופעים בסטודיו עם אומנים מחו"ל (2002).
"פעמים קפה" הרמת מסך סוזן דלל, פסטיבל אישה, פסטיבל אודם, ועוד (2001).
"דיאלוגים בתנועה" יצירת ערב מלא בטיוואן עבור 2 להקות מחול מטיוואן ,יצרת סולו חדש וטריו באימפרוביזציה (2000).
"כשההרים זזים" ניהול אומנותי לפרויקט בין לאומי אנגליה ישראל, בתמיכת המועצה הבריטית (2000).
" WALK MY TALK" תחרות גוונים במחול, זוכת פרס הביצוע, מרכז סוזן דלל (2000).
"יצאתי" סולו כוריאוגרפיה וביצוע אילנית תדמור,פסטיבל "ריקודי חדר" בית ציוני אמריקה, מרכז ז'ארר בכר (2000).
"על החברות" ערב בשיתוף אומנים שונים, אוצרות אילנית תדמור הדס עפרת, הזירה בין תחומית ירושלים (2000).
"ורוד" ערב בשיתוף אומנים שונים, אוצרות אילנית תדמור הדס עפרת, הזירה בין תחומית ירושלים (2000).
"המובן מאליו" מופע אורח בערב משותף בזירה הבין תחומית ירושלים (2000).
"עיניים לשמוע" דואט יחד עם אהובה פרידקס-קורן,פסטיבל "ריקודי חדר" , הזירה בין תחומית (1999).
"כמו חור בשן של משהוא אחר" דואט יחד עם עמית שי, הזירה בין תחומית (1998).
"חותם חלום" כוריאוגרפיה איריס גורן ,רקדנית אילנית תדמור (1997).
"קונטקט אימפרוביזציה" מופע בפסטיבל עכו יחד עם אריה בורשטין,חנה אלהרד,תמיר גלעד.